Das Gelee werden Sie nicht edali überhaupt! Köstlich, sanft sanft und nützliches Werkzeug! Ihr Verdauungstrakt wird Ihnen sagen „Danke!“ für ein Rundum-Frühstück! Und Flachs pobaluete Magen und das Gehirn wird sich freuen! Nach Bananen, süße und tragen zur Entwicklung des Hormons Serotonin Vergnügen, so dass die Stimmung nach so wunderbar Gelee steigt!
Zutaten:
1. Bananen (2-3 Stück)
2. Flaxseed (Boden facettiertes Glas)
3. Kuraga (5 Stück)
4. Rosinen (20 Stück)
5. Wasser Winter heißen Sommer kalt (Getränk). Mögliche und auf Beresowka!
(Wir haben alles, was mit dem Auge (Intuition tun), basierend auf den Appetit, so dass Sie die Menge nehmen, die Sie benötigen, auf die Anzahl der Mäuler zu stopfen Fokussierung).
Herstellungsverfahren
Wählen Sie Leinsamen von überschüssigem Schutt. für 8 Stunden (über Nacht) in Wasser Notwendigerweise getränkt.
Wählen Sie auch aus dem getrockneten Abfall (Aprikosen und Rosinen) und taucht sie in Wasser.
Am Morgen des geschnittenen Bananen, mischen Sie alle Zutaten in einen Mixer geben.
Wir haben das Frühstück auf 10 Minuten lang auf der Fensterbank in der Sonne und genießen Sie die göttliche steplitsya Sonnenenergie nach oben;) Und Sie können essen!
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