Wie zu gewinnen Muskelmasse (nicht dick krank und gesund Gewicht dystrophischen). Die größten Tiere der Welt haben wir? Essen andere Tiere, saure Sahne oder Quark!? :) Nein. Die meisten bitsepsovye Lebewesen - ist pflanzenfress (Gorillas, Kühe, Pferde, Stiere, Ochsen, Giraffen ...). Sie sind „pflanzenfress!“ Sie ernähren sich ausschließlich von pflanzlichem Eiweiß Dystrophie und nicht leiden! Deshalb brauchen wir, um den Fokus auf mehr Grün zu essen. Greens leichter als gegessen getrunken wird, so macht es zu einem grünen Smoothie.
Zutaten:
1. Spinat (3 Stück)
2. Salat (2 Stück)
3. Banana (1 PC)
4. Wasser (2 Tassen)
5. Schwarzer Pfeffer (Pinch)
6. Kurkuma (Pinch)
Herstellungsverfahren
Nehmen Sie sich frische Kräuter (solange es noch da ist), meint, grob mit einer Schere schneiden, in einem Mixer Tasse setzen, fügen Sie Wasser mit Raumtemperatur, Kurkuma, Pfeffer (Paprika erhöht die Verdaulichkeit der Nährstoffe). Gießen Sie in ein Glas und trinken den grünen Cocktail direkt vor Ort. Genießen Sie grün trinken!
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