Heute werde ich teile das Rezept ist sehr lecker, hell und Licht Gemüsesalat, das Diversifizieren Fastenmenü helfen. Gebackenes und frisches Gemüse und süß in Dosen Mais. Dieser Salat in den Ferien Tabelle wird seinen Platz finden.
Sehr interessante Geschmack verleiht den Salat gebratenes Gemüse - Karotten und Rüben. Ich backe sie nicht ganz - so bequem. Geschnittenes rohes Gemüse in kleine Würfel schneiden. Erste Karotten. Spread in einer Auflaufform, fügen Sie ein wenig Öl und mischen. Mit Rüben tun alle gleich. Gemüse in einem vorgewärmten setzen 180 ° C-Ofen.
Nach 15 Minuten nehmen aus dem Ofen Karotten. Sie ist bereit. Ein Rübenurlaub für weitere 15 Minuten zu backen. Während Karotten und Rüben kühlen, Gurke in Scheiben geschnitten und in kleine Würfel schneiden. Und Tomaten 🍅.
Noch benötigt Salat. Anschluss in einer Schüssel alle Gemüsepflanzen und Mais.
Nun steckte ich Salat. Ein Esslöffel Zitronensaft, ein wenig Senf, ein paar Esslöffel Olivenöl und Salz. Statt Salz kann einen Esslöffel Sojasauce hinzufügen, wenn Sie möchten. Auch sehr lecker. Alles ist gut gemischt.
Hier ist so ein schöner und lecker Salat erhalten. Versuchen Sie zu kochen! Ich werde für Ihr Feedback zu diesem Rezept warten. Ich wünsche Ihnen allen einen guten Appetit!
• konservierter Mai - 1 ban (klein).
• Beets - 3 Stück.
• Karotten - 2 Stck.
• Gurke - 1-2 Stücke.
• Kirschtomaten - 3-4 Stücke.
• Schnittlauch
• Olivenöl - 2 EL
• Senf - 0,5 TL
• Zitronensaft - 1 EL
• Salz