Ich erinnerte mich heute, die Geschichte meiner Reise in die Diätassistentin und was das alles führt.
Und ich mit Ihnen dieser und meiner Erfahrung, ziemlich traurig teilen wollte, kann ich Ihnen sagen.
Kampf mit Übergewicht, ich bin eine lange Zeit, manchmal erfolgreich, manchmal verlieren und Kapitulationen.
Wie ich mir schon gesagt, alles versucht, mit: Diäten Sorten, wöchentliche Fasten, Tage, Schlankheits-Tees und sundries Fasten.
Es ist nun durch Versuch und Irrtum, sowie die Untersuchung der Frage, richtige Ernährung und ein Kalorien-Defizit, ich bin gekommen, glaube ich, nur richtig zu leben und damit zu Gewichtsverlust.
In seinen jüngeren Jahren, stopfte ich mich Sarg Ihre Gesundheit Bumps.
Und an einem Punkt wieder zu verlieren Gewicht entschieden, wollte ich es richtig machen, wenden Sie eine Diätassistentin, Endokrinologe, die Prüfungen und nach allen Anweisungen des Arztes. Ich entschied mich für eine der besten Kliniken in der Stadt und ein Arzt mit einer guten Empfehlung.
Ich habe die notwendigen Tests, die, dass im Prinzip gezeigt, mit meinen Hormonen alles in Ordnung und Sie müssen nur weniger essen.
Und so, ein Arzt verschreiben mich... Aufmerksamkeit zu konsultieren!!! - essen einen Monat geschmorte Hähnchenbrust mit Weißkohl - Frühstück - Mittagessen - Abendessen.
Wo war meine Meinung? Weiß nicht).
Aber das Rezept der Arzt, den ich traf, aß einen Monat Sauerkraut und Hähnchenbrust.
Das Produkt erneut konsultieren Sie einen Ernährungsberater, einen Monat später, es stellte sich heraus, dass ich genau 10 kg verloren! Na ja, nicht überraschend, dass mit einer solchen Leistung). Sie gratulierte sie und... .predlozhili weiter in der gleichen Richtung).
Nun bin ich hier natürlich schon gespannt Gehirne und beschlossen, dass Räte tun ohne eine solche Superernährungswissenschaftler.
Und jetzt der Spaß ...
Fast unmittelbar nach meinem zweiten Besuch in den Ernährungs... .menya ins Krankenhaus mit einem Geschwüre zugelassen. Es begann mit der Tatsache, dass mein Magen an einem Punkt einfach weigerte sich, den Kohl zu nehmen und folterten mich unerträglichen Schmerzen.
Ich habe behandelt worden. Aber so weit, mehr als 10 Jahre, ich esse nicht Kohl, weil selbst ein kleines Stück davon, ein meinen Patty getroffen, führte zu einem schrecklichen Schmerz in meinem Magen. Die meisten wollen nicht solche Empfindungen erleben.
Jetzt stelle ich langsam in Ihre Ernährung Chinesisch (Beijing), Kohl und dergleichen, wie mein Magen nicht schwören nicht darauf. Natürlich ist Chinakohl nicht so kräftig wie der Kohl.
Das ist die Geschichte meines Lebens. Blindes Vertrauen Ärzte, aber seltsam, können wir noch mehr leiden.
Abonnieren Sie meinen Kanal, wenn Sie daran interessiert sind ich auf der richtigen Gewichtsverlust Ernährung, ihren eigenen Weg gehe.
Sie nicht die Gleichen verschonen, unterstützen mich!
Ich behaupte nicht, ein Experte PP zu sein. Nur der Austausch von Erfahrungen. I "OkoloPP"!