Guter Tag, und träumt von Schlankheits, Gewicht zu verlieren!
Lange in meinem Kopf gereift, ist dieser Artikel nicht einmal einen Artikel, einen Roman, mit der Einführung, Kapitel und einen Schluß.. Ein Roman über das Essen.
Und ich werde heute mit einer kurzen Einleitung beginnen, von dem wir einer der Gründe verstehen, warum ich meinen Blog laufen stieg über seine Schüchternheit, über sich selbst zu sagen gewagt, Lassen Sie, mein lieber Abonnenten in seiner Leben.
Jedes Mal, Surfen auf verschiedene Websites um Gewicht zu verlieren oder auf andere Blogs, Gewicht zu verlieren, ich las die Kommentare und sehr häufig negativ. Ich will jetzt nicht zu diesem Film: „Wie kann man viel betrinken“, „es ist, wie es nicht notwendig ist, sich selbst zu sorgen“, und dergleichen. Sie (die alle diese Kommentare geschrieben) wissen nicht, über das Leben von unschuldigen Menschen etwas, und dementsprechend nicht wissen, welche Ursachen und Ereignisse, die Gewichtszunahme führen. Niemand hat das Recht, über andere zu urteilen, schon gar nicht zu wissen, was und wie die Menschen leben.
Aber jetzt möchte ich über etwas anderes sprechen.
Über wie Adepten Kauen Brust angeblich die richtige Ernährung, frisch gekocht mit Salat jeden Tag (obwohl ich glaube, dass eine solche „richtige“ PPshniki nur sie Internet) entmutigt voll von Mädchen und Jungen in alle Wunsch, ihr Leben am Ende zum Besseren, zu ändern, Gewicht zu verlieren, wieder ihre Gesundheit zu ändern von Enden.
Lassen Sie uns als Beispiel für mich nehmen, zu der Zeit, als ich mit Übergewicht verschiedene Diäten, Fasten zu kämpfen, flüchtige Ergebnisse bringen, und dann noch zusätzliche Kilo.
Was ich gesehen und gehört? Gehen Sie immer auf über Ernährung, um Gewicht zu verlieren, und somit zum größten Teil eine gute Ernährung im Zusammenhang mit Buchweizen, gekochter Brust, vollständigem Ausschluß von Salz und der ganzen Liste harmlos, im Prinzip, Produkte.
Und so unwissend wie ich, gelesen zu haben es alle, atmet schwer und senkte seine Hände, versuchte nicht einmal zu beginnen, richtig zu essen, die sehr schädlich zu verlassen, aber nicht Lieblingsspeisen zu beseitigen, nicht schadet die Figur und Gesundheit, nicht ohne Gewürze, Aroma- Gerichte.
Und nur wert zu sein freundliche, zu helfen Menschen mit Übergewicht, sie zu unterstützen und in der richtigen Richtung zu schicken. Sagen Sie, dass von dem, was müssen wir zuerst geben, und es ist - Fast Food, Gebäck, Süßigkeiten, frittierte Lebensmitteln und fettig, Halbfertigprodukte mit fragwürdiger Zusammensetzung.
Ab klein, wenig daran gewöhnt, Versorgungsbedingungen zu ändern, wird es möglich sein härteres Vorgehen zu Mahlzeiten, die zwar nicht den Körper zu verletzen und die Vorbereitung geistig.
Es hat bereits eine Art und Weise zu verlieren Gewicht übergeben, Abwerfen 37 zusätzliche Kilos (ja, schon 37 !!!), ich hatte einen überwältigenden Wunsch, mit Ihnen teilen meine Erfahrung.
Und ich werde glücklich sein, wenn auch nur eine Person, mein Beispiel zu inspirieren und nehmen Sie selbst in der Hand, beginnt, Gewicht zu verlieren, ohne Mobbing Körper zu nähren. Ich war ein solches Beispiel schmerzlich zunächst verpasst.
Also beschloss ich, die 9 Monate meines Lebens zusammenzufassen. 9 Monate - ein neues Leben in einem Gewichtsverlust-Modus. Um einmal durch ihr Beispiel zu sagen wieder, dass alles möglich ist, ist es möglich, Gewicht zu verlieren wird, um den Körper nicht spöttisch, nicht hungern, während leckeres Essen, nicht Knabbern Karotten.
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Sie nicht die Gleichen verschonen, unterstützen mich!
Ich behaupte nicht, ein Experte PP zu sein. Nur der Austausch von Erfahrungen. I "OkoloPP"!