Dieses Produkt findet sich in jeder Küche. Er hilft großartig, wenn Sie etwas schnell und gleichzeitig zufriedenstellend erledigen möchten.
Wir erklären Ihnen, wie Sie einfache Pasta auf ungewöhnliche, ungewöhnliche, interessante und schmackhafte Weise zubereiten, damit jeder Tag ernährungsphysiologisch anders ist.
Nudeln mit Pilzen
Gekochte oder eingemachte Pilze, Tomaten oder Mayonnaise, etwas Wasser, Gewürze und Kräuter. Alles mit gekochten Nudeln mischen, mit etwas Wasser oder Brühe saftig machen.
Bereit!
Spaghetti mit Oliven und Tomaten
Wenn Sie es im Sommer geschafft haben, Tomaten zuzubereiten und einzufrieren, können Sie im Winter ein solches Gericht im Stil der mediterranen Küche genießen.
Die Tomaten in Öl pürieren, etwas Grün und gehackte Oliven hinzufügen.
Die halbfertigen Spaghetti in die Sauce geben, erwärmen und sofort servieren.
Federn mit gekochtem (Dosen-)Fisch, Rucola und Tomate
Eigentlich ist alles klar: Fisch (vorzugsweise knochenarm) kochen, in Stücke zerlegen, in Öl unter Zugabe von Kräutern und frischen oder gefrorenen Tomaten erwärmen.
Mit Nudeln kombinieren. Das ist fast ein Salat!
Fadennudeln mit Meeresfrüchten
Meeresfrüchte-Cocktails in großen Mengen werden in jedem Supermarkt in der Gefrierabteilung verkauft. Buchstäblich ein paar Handvoll dieses wunderbaren Halbzeugs schmücken jede Pasta.
In diesem Fall die Nudeln einige Minuten in Öl anbraten, einen Meeresfrüchte-Cocktail, Dillstängel, etwas Tomatenmark dazugeben und etwas Wasser dazugießen. Sie brauchen gerade genug Flüssigkeit, um den Inhalt der Pfanne zu bedecken.
Köcheln lassen, bis das Wasser verschwindet und die Fadennudeln anschwellen. Es dauert 5-7 Minuten. Salz und Pfeffer nach Geschmack.
Pasta mit grünen Bohnen, Schmalz und Zwiebeln
Das Schmalz fein hacken und das Fett darin schmelzen, sodass es zu Knistern wird. Fügen Sie hier gefrorene grüne Bohnen und Zwiebeln hinzu.
7-8 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Fertignudeln mischen. Ein bisschen Käse kann nicht schaden.
Spaghetti mit Wurst (Speck) und Erbsen
Die Spaghetti kochen, das Wasser nicht kochen lassen.
Würstchen oder Speck in dünnen Streifen in einer Pfanne anbraten. Hier gefrorene oder eingelegte Erbsen hinzugeben und ohne Flüssigkeit erhitzen. Wenn Sie Wurst anbraten, dann schmeckt sie in Butter besser.
Mit Salz und Pfeffer würzen. Etwas Nudelflüssigkeit einfüllen. Die Spaghetti in die Sauce geben. Rühren und servieren.
Ofengebackene Nudeln
Es gibt keine einzelne Methode oder Rezeptur. Denn Sie können die geschlagenen Eier einfach über die Nudeln gießen. Oder machen Sie einen Auflauf mit Hackfleisch, Gemüse, Pilzen, Bohnen, Erbsen, Fisch, Fleisch, Oliven ...
Alles mit einer Ei-Milch-Mischung oder Béchamelsauce übergießen, mit Käse bestreuen. Hier! Es sind nicht einmal sieben Gerichte für jeden Tag der Woche, sondern viel mehr.
Lassen Sie sich inspirieren und speichern Sie die Rezepte! 100% wird sich als nützlich erweisen.
Viel Glück und Gesundheit!
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🔥Dieser Artikel ist von Pulse und mein Kanal ist der größte in IMPULS- komm rein, es ist cool da! ️
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