Wir machen einen einfachen und nützlichen Brennnesselaufguss mit einer Reihe nützlicher Substanzen (fast wie bei Algen). Und die Farbe ist schön und die Vorteile sind großartig.
Brennnessel ist so nahrhaft, dass daraus Brei, Suppen hergestellt, Cocktails, Salaten usw. hinzugefügt werden. Brennnessel wird auch "Gemüsefleisch" genannt (wie Hülsenfrüchte: Erbsen, Mungbohnen, Linsen) ...
Zutaten:
1. Brennnessel - ein Bündel Blätter mit einem Stiel (Sie können getrocknete verwenden)
2. Trinkwasser - 1 Glas
Vorbereitung
Wir nehmen (idealerweise Mai) Brennnessel "mit leeren Händen!" (wenn frisch, dann in Handschuhen, um nicht zu "beißen"), mit einer Schere schneiden. Mit warmem Wasser abspülen.
Wir geben es in einen Thermobecher und füllen es mit heißem Wasser (kein kochendem Wasser). Wir lassen es über Nacht besser brauen.
Morgens filtern wir, fügen heißes Wasser hinzu und fertig ist der Heilnesselaufguss. Viele werden sagen, dass Brennnessel das Blut verdickt (aber fast alle Lebensmittel verdicken das Blut, es können blutverdünnende Kräuter hinzugefügt werden).
Habt einen schönen Tag, liebe Freunde! :)
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