Kochen Sie einen köstlichen Rohkostkuchen ohne Probleme.
Zutaten:
1. Avocado - 1 reif)
2. Kakaopulver - 1 Esslöffel
3. Honig - 2 Esslöffel (flüssig)
4. Erdnussmehl - 1/2 Tasse (oder ganze Erdnüsse)
5. Kokosöl - 1 Teelöffel (Sie können oder ohne es)
6. Vanillin - auf der Messerspitze (natürlich)
Vorbereitung
Wir wuschen und schälten die Avocado, schnitten sie in Stücke, tauchten sie in einen Mixbehälter, fügten Kakaopulver (dunkle Qualität), Honig, Erdnussmehl und etwas Vanillin hinzu.
Zu einer weichen, teigigen Plastikmasse zerkleinert, wenn sich herausstellte, dass die Masse nicht dick genug war, dann hinzugefügt etwas Erdnussmehl, gerollte Kugeln (in jedem Kuchen kann man ein wenig Kokosnuss rollen Öl).
Dann haben wir den Teig zu Kugeln (oder einer großen Kugel) gerollt, und wenn gewünscht, können Sie jedes Stück in einem Johannisbrotbaum oder in Flachsmehl rollen.
Sie legten unseren Kuchen auf eine flache "Schüssel" und stellten ihn in den Kühlschrank oder begannen sofort, Tee zu trinken. Trinken Sie einen schönen Tee, Freunde, mit hausgemachtem Rohkostkuchen "Potato"!
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