Die Gallenblase ist der Kopf von allem! Wir haben davon erfahren, als wir die viszerale Massage von A.T. Ogulova. Jetzt verwenden wir systematisch choleretische Naturprodukte und helfen unserem "treuen Freund", besser zu arbeiten. Einer von ihnen ist so ein Kompott.
Zutaten:
1. Hagebutte - 1 Esslöffel Obst
2. Pflaumen - 3-5 Stück
3. Wasser - 1-2 Gläser
Vorbereitung
Wir nehmen getrocknete Hagebutten (frisch ist noch besser), gießen sie in ein Glas, hacken sie mit einem Holzlöffel (normalerweise zerbröckelt sie leicht), fügen gewaschene und gehackte Pflaumen hinzu.
Gießen Sie ein paar Sekunden lang kochendes Wasser über und lassen Sie das Wasser ab. Mit heißem Wasser füllen (bis zu 90 Grad), mit einem Deckel abdecken und über Nacht dämpfen lassen (noch besser in einem Thermobecher).
Am Morgen filtern wir das Kompott durch ein Sieb, verdünnen es mit etwas kochendem Wasser oder erhitzen es auf andere Weise und trinken es, solange es heiß ist.
(Galle ist unser bestes natürliches Abführmittel, um den Darm von A bis Z zu reinigen.) Guten Tag, liebe Freunde! ;)
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