Ich beschloss, gemeinsam mit Ihnen einfache Richtlinien darüber, welche Art von Diät nach der Entfernung der Gallenblase empfohlen.
Ernährung nach der Entfernung der Gallenblase

Sehr oft sind wir gezwungen, ihre Essgewohnheiten zu ändern, aufgrund einer deutlichen Verschlechterung der Gesundheit.
Ernährung nach der Entfernung der Gallenblase ist eine anerkannte Notwendigkeit für jeden, der eine solche Operation erlitten hat.
Dies ist aufgrund der Tatsache, dass das Verdauungssystem nicht einer des Körpers ist nicht zu funktionieren auf die gleiche Weise in der Lage sein wie zuvor.
Die richtige Ernährung wird der Körper nicht überlastet werden.
Im Gegensatz zu anderen Systemen wird es auf einer Diät berechnet, diese Diät ist nicht eine bestimmte Länge: es mit allem Leben erfüllen muß.
Das Wesen der Diät nach einer Gallenblasenoperation
Das Prinzip dieser Food-Regelung ist in den Kanälen Stagnation der Galle zu verhindern, die keinen Platz hat nach der Entfernung der Blase zu sammeln.
Um dies zu erreichen, müssen Sie essen 5 bis 6 Mal am Tag, und in regelmäßigen Abständen, aber immer in kleinen Portionen, die leichter zu verdauen und nicht Ursache Schwere im Magen.
Auch nach der Operation müssen fast vollständig alle tierischen Fetten verlassen: sie aktiv Spaltung Galle beteiligt.
Ohne Blasen es dichter und viskos wird, verringert es die Menge an Enzymen, so mit Lamm, Schwein, Schweineschmalz Körper kann nicht einfach bewältigen.
Sehr wichtig ist die Temperatur der Nahrungsaufnahme. Zu kalt Gericht kann Krämpfe in der Gallenwege reizen, so dass mit diese Gerichte sehr vorsichtig sein sollte.
Ernährung nach der Entfernung der Gallenblase nicht enthalten gebratene Lebensmittel.
Im Idealfall müssen Sie gedämpft kochen, gekocht oder Eintopfgerichte.
Gewürze, konzentrierte Brühen, geräuchert, würzige Zutaten sind auch zu „schwer“ für das Verdauungssystem, so dass Sie sie bis geben brauchen.
Verbotene Lebensmittel in der Ernährung
Von ihrem täglichen Menü viele der Produkte auszuschließen, dass der Körper nicht richtig, ohne die Hilfe eines entfernten Organ verdauen kann.
Die Weigerung, damit sie ausgezeichnete Gesundheit erhalten und die Gesundheit zu speichern.
Verbotene Lebensmittel in der Ernährung sind:
- Marinaden;
- Geräucherte;
- Pickles;
- Die scharfen Gewürze und Würzmittel;
- Fisch, Fleisch, Gemüse in Dosen;
- Konzentrierte Brühen;
- Gewürze;
- Alkohol;
- Knoblauch;
- fettes Fleisch, keine Wurst, Halbfertigprodukte;
- Kuchen, Gebäck;
- Rind, Lamm oder Schweinefett;
- Ente, Gans, Schwein, Rind;
- Kakao und alle Produkte daraus (einschließlich Schokolade).
Empfohlen für Diätprodukte
Grundnahrungsmittel nach der Operation sollten die folgenden Produkte sein:
- Mageres Fleisch (Kalb, Rind, Huhn, Kaninchen);
- Früchte und Gemüse;
- Pflanzenfett;
- Kashi;
- Säfte;
- Eier;
- Fisch.
Mahlzeiten nach Entfernung der Gallenblase
Zu sollte nicht zu niedrig sein: der optimale Wert von 2000 bis 3000 kcal.
Das Essen sollte gründlich gekocht werden, so dass es war keine schlechte kochen (dies gilt für Fleisch, Fisch oder Eier und etwas Gemüse).
Um die Tabelle warmen serviert werden sollte, aber nicht heiß oder kalt wie nicht Krämpfe in der Gallenwege zu verursachen.
Geschätztes Diät-Menü
Diät-Optionen können nach Belieben an die Macht kombinieren war der vielfältigsten und ausgewogen, und verursacht keine negativen Emotionen.
Im Beispiel das Menü ein paar Gerichte für jede Mahlzeit gegeben, zur Auswahl.
Unmittelbar nach dem Aufwachen:
- Warmer Tee (nicht stark);
- Beheizte Kompott.
Frühstück:
- Gemüsesalat;
- Haferflocken;
- Kartoffelbrei oder Kartoffeln gekocht;
- Vinaigrette;
- Gekochtes Fleisch oder Fisch;
- Das Protein Omelette für ein Paar.
Sie können Milch, Tee oder gekühlt Saft trinken.
Mittagessen:
- Gemüsesalat;
- Vinaigrette;
- Gemüsesuppe;
- Borschtsch ohne Fleisch;
- Fisch, Milch, Fruchtsuppe;
- Suppe mit Fleischbällchen;
- gekocht, gedünstet Fleisch mit Gemüse garnieren.
Sie können trinken Saft, Saft, Tee.
Snack:
- Joghurt;
- Sour;
- Milch;
- Kissel.
Abendessen:
- Curd Pudding oder Auflauf;
- Das Protein Omelett mit Kräutern für ein Paar.
Vor dem Schlaf:
- Kompott;
- Joghurt;
- Sour;
- Früchte.
Gegenanzeigen
Ernährung nach der Entfernung der Gallenblase sollte Arzt in Anbetracht aller damit verbundenen Patientenzustände, ihre individuellen Eigenschaften, Alter und anderen Faktoren ausgewählt werden.
Achten Sie darauf, die Empfehlungen von Experten zu halten.
Passen Sie auf sich auf!
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