Super schnelles Abendessen! DIESES Rezept sollte jeder kennen!
Hallo, liebe Leser des Kanals "Kochen mit Natalia Kalnina"! Ich grüße meine Stammgäste sowie alle, die mich zum ersten Mal besucht haben!
Heute möchte ich ein Rezept für Makrelen in der Mikrowelle in 12 Minuten teilen, man kann den Fisch nicht einmal im Voraus auftauen. Als ich zum ersten Mal kochte, war ich angenehm überrascht, sie erinnerte mich an eine Sardinella. Es stellte sich heraus, dass Sie nur Ihre Finger lecken - sehr zart, aromatisch und lecker.
***************************
Rezept:
Makrele s / m-2 Stk.
Bogen -2 Stk.
Salz -1 / 2 TL.
Schwarzer Pfeffer - nach Geschmack
Süßer Paprika - nach Geschmack
Pflanzenöl -2 EL
Zitronensaft - optional
KOCHMETHODE
Frischer gefrorener Fisch 1-2 Stück, Sie können ihn nicht vorher auftauen, sondern zum Auftauen für ein paar Minuten in die Mikrowelle stellen. Jetzt schneide ich den Kopf ab, entferne die Innenseiten und schneide in 3-4 Stücke.
In eine Schüssel geben, Salz hinzufügen, einen halben Teelöffel. für 500 Gramm Fisch. Wir fügen Gewürze nach Geschmack hinzu, ich füge schwarzen Pfeffer, süßen Paprika hinzu, gieße 2 EL hinein. Pflanzenöl. Manchmal füge ich ein paar Esslöffel Zitronensaft hinzu.
Ich rühre es.
2 Zwiebeln in Würfel schneiden, eine geeignete Form annehmen, die Hälfte der Zwiebel auf den Boden legen. Nun die Makrelenstücke und die zweite Hälfte der Zwiebel darauf legen.
Wir kochen in der Mikrowelle, daher ist es besser, die Form anzunehmen, damit Sie sie in die Mikrowelle stellen können.
Wir stellen die Leistung für 6 Minuten auf 800 Watt ein. Am Ende der Zeit nehmen wir den Fisch heraus und drehen ihn um. Stellen Sie ihn für weitere 6 Minuten auf eine Leistung von 800 Watt ein.
Jetzt nehmen wir den Fisch heraus und servieren ihn dem Tisch. Kann zum Beispiel als Füllung für Fischpastete anstelle von Konserven verwendet werden.
Schnell und lecker, ich empfehle dieses Rezept zur Kenntnis zu nehmen, es wird Ihnen gefallen.
Wenn Ihnen das Rezept gefallen hat, stellen Sie es in die Klasse, teilen Sie es in sozialen Netzwerken oder schreiben Sie einen Kommentar. Ihr Feedback ist die beste Belohnung für mich 😘 😘 😘
Sie können die Details und Kochdetails in meinem kurzen Video unten sehen: