Dieses Kürbisgetränk, das jedem zur Verfügung stand, war immer unter unserer Nase, aber wir haben es nicht bemerkt oder mit Zucker in den Laden gebracht, was diesem gesunden Getränk eine säuernde Wirkung verleiht.
Zutaten:
1. Kürbisscheibe 2x10 cm)
2. Wasser (2 Gläser)
3. Datum (3-5 Stück) ohne
5. Kürbiskernöl (ein halber Teelöffel) kann unterschiedlich sein
Vorbereitung
Nehmen Sie das Kürbisbrei, schneiden Sie es in kleinere Stücke, geben Sie es in einen Mixbehälter und fügen Sie ein paar Datteln hinzu Süßigkeiten (Knochen entfernen), warmes Wasser und Öl hinzufügen (Vitamin A und E sind fettlöslich und daher besser assimiliert).
Dann drehen wir es, filtern es durch ein feines Sieb (dann wird es ohne Zellstoff sein) und wenn durch ein großes Sieb, dann mit Zellstoff.
Kürbissaft ist fertig! Und Sie müssen Ihren Entsafter nicht waschen. Kürbiswagen wird serviert! :)
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