Wir machen eine köstliche Sauce, die bereits von vielen Rohkostliebhabern geschätzt wurde (ich habe irgendwie ein ähnliches Saucenrezept in geteilt seine Videos, Doktor Heilpraktiker und sechsmaliger Meister Russlands im Schwimmen V. Sobolevsky, an den wir Vertrauen). Mit einer solchen Vitaminsauce haben wir keine Angst vor einem "grauen Wolf - Zähne knacken"!
Zutaten:
1. Zitrone - 1 Stk. (Vitamin C)
2. Honig - etwas mehr als ein halbes Glas (natürliches Antiseptikum)
3. Gemahlener schwarzer Pfeffer - eine Prise (erhöht die Verdaulichkeit von Lebensmitteln, aber Sie können nicht)
Vorbereitung
Wir nehmen eine mittelgroße Zitrone, waschen sie, schälen sie, schneiden sie in kleinere Stücke und entfernen die Samen. Wir brauchen Zitronenpulpe und Saft.
Wir drücken den Zitronensaft von Hand in den Mixbehälter (damit unser Hilfsgerät besser damit umgehen kann Aufgabe), legen Sie das Fruchtfleisch dort, fügen Sie Honig (flüssig oder in einem Dampfbad geschmolzen) und ein wenig hinzu Pfeffer.
Wir drehen alles für ungefähr 2 Minuten zusammen, geben es in ein bequemes Glas und machen guten Appetit. Habt einen schönen Sommertag, Freunde!
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