Diejenigen, die meinen Kanal abonnieren, wissen bereits, dass ich ein absoluter Fan von Hausmasken und allem möglichen bin Zuhause Selbstpflege. Außerdem habe ich meine Fotos bereits unter dem Titel "DIDN'T CARE / STARTED TO CARE" veröffentlicht, in dem die Änderungen deutlich sichtbar sind.
Deshalb experimentiere ich weiter und teile mit denen, die nicht ist faul, auf sich selbst aufzupassen, mit einfachen Rezepten für Masken für den Heimgebrauch.
Ich habe oft Fragen in den Kommentaren: Wie habe ich es geschafft zu speichern Hals in deinem Alter?
ich antworte: Ich kümmere mich nicht weniger um meinen Hals als um mein Gesicht oder meinen Körper. Vielleicht sogar noch mehr.
Da der Hals einer der bewegungslosesten Körperteile ist, ist es hier einfach nicht möglich, mit Masken zu arbeiten.
Was mache ich persönlich?
1. Am Morgen stelle ich sicher, dass ich eine kontrastierende Kompresse mit Handtüchern mache. Ich habe zwei kleine (ich nenne sie Hals) Häkeln. Zuerst trage ich ein in heißem Wasser getränktes Handtuch auf meinen Hals auf, dann (nach 5-7 Sekunden) in kaltem Wasser. Und so wechsle ich 4-5 mal.
2. Nach kontrastierenden Anwendungen reibe ich den Hals mit einem kalten Handtuch, bis er leicht gerötet ist, so dass das Blut in diesem Teil des Körpers zu "laufen" beginnt.
3. Wenn ich eine Creme / Maske auf das Gesicht auftrage, bedecke ich immer den Hals. Hier ist es wichtig, die Creme nicht um den Halsumfang, sondern von unten nach oben (vom Ausschnitt bis zum Kinn und den Schläfen) aufzutragen.
4. Am Abend vor dem Auftragen der Nachtcreme massiere ich meinen Nacken mit einem weichen Roller (ich habe eine separate Veröffentlichung über meine Gesichts- und Körpermassagegeräte veröffentlicht).
5. Im Laufe des Tages mache ich ein paar Gesichtsbildungsübungen, von denen einige meinen Nacken betreffen.
6. Einmal in der Woche mache ich eine Eistherapie für den Hals. Ich wickle Eiswürfel in ein Tuch und reibe es an meinem Hals.
7. Einmal im Monat mache ich ein sanftes Nackenpeeling.
Heute habe ich getan Neu Gesichts- und Halsmaske. Es beinhaltete:
Proportionen:
* Kefir - 2 Esslöffel
* Stärke 1 Teelöffel (ich habe Kartoffel)
* Kurkuma - 1/2 Teelöffel
* ätherisches Pfefferminzöl - 5-6 Tropfen
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Alle Zutaten mischenzu guter Letzt hinzufügen ätherisches Öl 👇
Die Maske lässt sich leicht auftragen, ihre Konsistenz und ihr Geruch sind sehr angenehm. Ehrlich gesagt lag ich mit Vergnügen darin und "trug" Gurken über meinen Augen (siehe. erstes Foto). Und sie nutzte die Anwesenheit meines Sohnes zu Hause und bat mich, ein Foto von mir in horizontaler Position zu machen. Übrigens fragte er: "Ist das Senf aaa ???" 🤣. Übrigens, hier ist der Unterschied zwischen der Klarheit der Fotos. Er legte sich hin, fotografierte mich auf seinem Handy und ich klickte bereits auf meine (👇
Zusammenfassen das Ergebnis Für diese Maske werde ich sagen: eine großartige Option, um Hals und Gesicht zu erfrischen. Über die Vorteile von Stärke für das Gesicht bereits schrieb in einer Stärkemaske über Kurkuma: in einer Maske mit Kurkuma. Was Kefir betrifft, lege ich es oft einfach auf mein Gesicht und meinen Hals, ohne Zusatzstoffe, es ist auch wunderschön! Aber über Pfefferminzöl werde ich wahrscheinlich irgendwann einen separaten Artikel schreiben.
Bewahren Sie diese Maske lange auf nicht Es ist notwendig, dass die Stärke nicht austrocknet. 10-15 Minuten sind genug. Nachdem ich meinen Hals und mein Gesicht abgewaschen hatte, rieb ich es mit demselben ätherischen Öl ein: sehr angenehme Empfindungen.
Ich lag und ging länger in der Maske. Und als Ergebnis: Ich habe die Träger meines BHs gefärbt.
Aber das muss ich sagen Gesicht aus Kurkuma nicht gefärbt und leicht einen angenehmen Farbton erhalten.
Aber der Hals bekam, was ich ihm heute geben wollte: einen neuen Ansturm von Feuchtigkeit und ein leichtes Anheben.
Überprüfen Sie vor dem Auftragen der Maske die Haut auf Empfindlichkeit.
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