Pfannkuchen ohne Mehl und Zucker! super Rezept

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Diese retseptik wird diejenigen erfreuen, die schon zu denken sind etwa auf einer gesunde Ernährung zu gehen und gerade beschlossen, die Verwendung von Mehl aufgeben und Zucker, aber so weit kann nicht wirklich tun, ohne den üblichen gebratenen vkusnyashek und sucht nach Lösungen, wie schädlich zu minimieren Zutaten.

Ähnliches es wirtschaftlich Hostessen und Amateure zu experimentieren und fanta in der Küche!

Zutaten benötigen sehr wenig:

1. Bananen

2. Hühnerei

Und alle! Nun, mehr... 3. Geschmolzene Butter (grammulka)

Das Verfahren zur Herstellung ist einfach zu Unzucht!

Nehmen Sie ein paar Bananen und reiben Sie das Ei mit einer Gabel oder einem Schneebesen zu Mixer. Berechnung über diese - zwei mittelgroße Banane pro Ei.

Öl der Pfanne leicht mit Öl und Ausbreitung Schlamm in Form von kleinen runden lepeshechek auf einer heißen Pfanne (wie wir in der Regel tun Beignets). Drehen Sie und Sie sind fertig!

Bananenpfannkuchen und Eier erhalten sind golden, Sonne, Spaziergang, dass Yum! Und freuen sich und Familienmitglieder verwöhnen und Überraschungsgäste! Guten Appetit!

Abonnement - das ist Ihre Dankbarkeit für dieses ungewöhnliche Rezept! Und bald werden wir Rezepte teilen und schnellere vkusnyatochek außergewöhnliche Entscheidungen wie diese wunderbaren Pfannkuchen!

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