Dieser Kuchen kann hergestellt werden, nicht nur einen Urlaub, aber nur jeden Tag, wenn Sie etwas Art von Tee wollen!
Zutaten:
1. Buchweizen (oder Buchweizenmehl) 1 Tasse
2. Sonnenblume (geschält) 1 Tasse
3. Peanut (leicht geröstete) 1 Tasse
4. Kuraga (10 Stück)
5. Kürbis (5x5 cm großes Stück)
6. Honey (1 Tasse)
7. Walnuss
Herstellungsverfahren
Das erste, was Buchweizenmehl smalyvaem. Warum ist es besser, zu schleifen, und nicht bereit, das Buchweizenmehl zu nehmen, weil jeder Mehl in der Luft schnell oxidiert und verliert seine nützliche Eigenschaften, und wenn Sie wollen „Gesundheit für“ etwas besser, die Buchweizen in Mehl allein zu verwandeln (vor allem, da es sehr a).
Dann Melem Erdnüsse und Sonnenblumenkerne zum Mehl. Der nächste Schritt. Verwandeln getrocknete Aprikosen und Kürbis Pasta. In diesem Moment erwärmt wir Honig auf einem Dampfbad. das alles knetete mit sauberen Händen, wie der üblichen Teig, Zugabe von flüssigem Honig.
Bringen Form. Legen Sie kulochek in einem Glas (etwa wie eine Standard-Kuchenform) und in den Teig leicht zusammengepresst zu legen.
Gießen Honig auf und dekoriert mit geriebenen Walnüssen (oder oberen Rande des Make Ihren Geschmack und Farbe).
Setzen Sie über Nacht im Kühlschrank einweichen. Morgen Kuchen ist fertig (es öffnet auch ohne Hefe up!) Kann in Stücke schneiden und servieren werden.
Plus dieser Kuchen ist, dass es nicht nur lecker, sondern auch nützlich, denn es gibt kein weißes Mehl, künstlicher Zucker, Eier (die mehrfach schnell schädliche Bakterien), und da es nicht zur Wärmebehandlung unterzogen wird, bedeutet mehr und Live!
Genießen Sie Ihren Tee mit Live-Sandkuchen!
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