Treffen Sie die köstlichen Silvester und die Figur nicht schaden

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Grüße an alle, in meinem Blog sah.

Hier sind wir froh, für alle, besonders für diejenigen, die stroyneet und ihre Figur zu beobachten.

Ihr Kanal ich meine Gewichtsverlust Erfahrung (bereits minus 57 kg!) Kalorienarm Rezepte und Gerichte teilen, die Teil meiner Diät sind.

Bald wird das neue Jahr und jeder fragt sich, was auf einem Neujahrs Tisch legen.

Quelle Foto Yandex. Bilder
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Und uns, Gewicht zu verlieren, doch ist es wichtig, sich auf Ihren Urlaub Tisch kalorienarm Gerichte zu sehen, nach dem wir für die Feiertage alle fallen so schwer kg finden werden.

Heute möchte ich Ihnen eine Auswahl an warmen Speisen für den Urlaub Tisch einzuführen. Ich versuche es vielfältig zu machen, und die Gerichte sind einfach zuzubereiten und nimmt nicht viel Zeit.

Ich bringe Ihre Aufmerksamkeit eine bemerkenswerte Rolle von gehacktem Huhn mit Pilzen und geschmolzenem Käse (Sie Putenbrust gehackt verwenden). Rolle wird zart und saftig, und die Hauptsache ist, es nicht in dem Ofen zu übertreiben (wie jedes Gericht von Geflügel).

Detaillierte Rezept mit Video kann unter dem Link eingesehen werden hier.

Ein weiteres Gericht - ein Truthahn Trommelstock, gebacken mit Quitte und Kartoffeln. Hier erhalten wir sofort und garniert und schmackhafte Fleischgerichte und gebackene Quitte werden das Highlight Ihrer Neujahrs Tabelle sein. Das Aroma nicht passieren!

Detaillierte Rezepte finden Sie hier.

Ebenso können Sie das Huhn backen, Schmalz es mit Knoblauch, mit Salz abgerieben und schwarzem Pfeffer, legte die Stücke in die Quitte für den Geschmack, und rund um die Kartoffel und Quitte.

Oder kann auf die gleiche Art und Weise ein gutes Stück Kalbfleisch hergestellt werden. Hier hängt alles von Ihrem Geschmack und Vorlieben.

Für die Liebhaber von Fisch - Forelle Rezept gebacken (Sie können auch backen Lachs, Forelle, Lachs). Detaillierte Rezept Video - hier.

Das einfachste Rezept für Hähnchenbrust unter dem Fell dauerte nicht lange, und das Ergebnis wird Sie bitte. Sie brauchen eine Hühnerbrust, Zwiebeln, Frischkäse, Knoblauch und Tomaten. detailliertes Rezept hier.

Und vielleicht wird wie jemand ausgestopftes gehacktes Huhn mit Pilzen gebacken und Chinakohl. Sehr leicht und zugleich schmackhaftes Gericht aus einem Minimum an Zutaten.

Es braucht Hähnchenbrust fein zerkleinert, alle Pilze, Karotten, Zwiebeln und Kohl. Die Wahl eines Chinakohl achten Sie auf die Tatsache, dass sie große, breite Blätter hatte, in dem Sie die Füllung wickeln.

Detaillierte Rezept und Video, um es Sie finden hier.

Schön Ferien!

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